“以心换心，寻觅美好”

春日赴美好，惊喜正相逢。为加强学生们的情感交流，关注学生心理健康，营造轻松的学习生活氛围，家政学院特举办“以心换心，寻觅美好”心理健康主题活动。“以心换心，寻觅美好”不仅仅是一个活动，更是一次心与心的相遇，是一个发现新朋友、新乐趣的契机。每一份礼物，每一张贺卡，都承载着我们对世界美好的期待与祝愿。

此次“以心换心，寻觅美好”心理健康主题活动在C3-211教室开展。大家暂别忙碌的学习节奏，以趣味游戏为媒，以心意交换为契，让大家庭的温暖在春日里悄然蔓延。为保持礼物的神秘感，同学们用包装纸将其严密包裹。在温馨愉悦的氛围中同学依次用上台抽取礼物序号牌，并选取对应的神秘礼物，可爱玩偶传递“永葆童心”的祝愿，有的多肉绿植寓意“向阳而生”，还有同学准备了DIY拼装模型，希望收到的人“在动手间收获专注与成就感”，教室里不断爆发出惊喜的欢呼，同学们互相展示收到的礼物，分享着彼此的喜悦，礼物内的温馨小纸条更是使温暖的氛围在教室中流淌。 

此次“以心换心，寻觅美好”心理健康主题活动是我院心理育人工作的创新实践，为同学们搭建了一个温暖而富有意义的人际互动平台。通过精心设计的交换环节，同学们在轻松愉快的氛围中提升了人际交往能力，克服了社交焦虑；在随机交换与互动分享中，学会了接纳不确定性，培养了开放包容的心态。这种"给予与接纳"的双向体验，不仅让同学们深刻体会到人际交往中真诚与共情的重要性，有效缓解了社交恐惧心理，增强了人际信任感，更充分体现了"润物细无声"的心理育人理念，为同学们未来步入社会奠定了良好基础。    

未来，家政学院将持续推进更多心理健康教育活动，以更富创意、更接地气的方式，打造更多“走心”的特色活动，助力学生提升心理弹性，构建支持系统。我们期待通过系列活动的开展，让温暖在校园流动，让关爱在长旅传递，为学生的健康成长保驾护航，共同营造阳光向上的校园心理文化氛围。